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1. 手动清理方法：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“设置”，然后在左侧菜单中点击“隐私设置和安全性”。在该页面中，找到“清除浏览数据”选项，点击“高级”展开更多选项。勾选“缓存的图片和文件”以及“其他”等与下载缓存相关的选项，然后点击“清除数据”按钮，即可手动清理下载缓存文件。不过这种方法会同时清除浏览器的其他缓存数据，可能会导致一些网站需要重新登录等情况。
2. 通过磁盘清理工具清理（Windows系统）：按下Win+R键，打开“运行”对话框，输入“cleanmgr”并回车，打开磁盘清理工具。选择要清理的磁盘分区，通常是安装Chrome浏览器的分区，然后点击“确定”。在弹出的对话框中，勾选“临时Internet文件和文件”等选项，这些选项包含了Chrome浏览器的下载缓存文件。点击“删除文件”按钮，即可开始清理。
3. 使用第三方清理软件：有一些专门的系统清理软件，如CCleaner等，可以更精细地清理浏览器的缓存文件。下载并安装这类软件后，打开软件，找到Chrome浏览器相关的缓存清理选项，通常会明确列出下载缓存等不同类型的缓存文件，勾选后进行清理即可。但要注意从正规渠道下载第三方软件，避免下载到带有恶意软件的程序。
4. 定期清理计划：为了保持浏览器的良好性能，建议定期清理下载缓存文件。可以根据自己的使用习惯，每周或每月进行一次清理。如果经常下载大文件或使用浏览器进行大量下载操作，可以适当增加清理的频率。
5. 管理下载缓存文件的位置：在Chrome浏览器的设置中，可以设置下载文件的保存位置。选择一个空间充足且便于管理的文件夹作为下载路径，方便后续对下载文件和缓存文件的管理。同时，定期对下载文件夹进行整理，删除不需要的文件，也能间接减少缓存文件的积累。
