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1. 检查和调整扩展程序设置：点击浏览器右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。在扩展程序管理页面中，找到可能影响网络性能的扩展程序，如广告拦截、隐私保护等。可以尝试逐个禁用这些扩展程序，然后重新下载扩展，观察网络卡顿情况是否有所改善。如果禁用某个扩展程序后网络恢复正常，则说明该扩展程序可能是导致卡顿的原因。可以考虑更换其他类似的扩展程序，或者在需要时暂时启用该扩展程序。
2. 清除缓存和Cookies：打开浏览器，点击右上角的三个点（菜单），选择“更多工具”>“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择需要清除的缓存类型，如浏览历史记录、下载记录、缓存的图片和文件等，然后点击“清理数据”按钮。清除缓存和Cookies可以删除浏览器中存储的临时文件和网站数据，有时这些数据可能会导致网络卡顿或加载缓慢。
3. 优化网络设置：进入浏览器设置，找到“网络”选项。若使用无线网络，可检查网络的信号强度，尽量选择信号强的网络连接，避免在信号微弱时加载页面。还可以尝试更改DNS服务器，以提高域名解析速度。例如，可以将DNS服务器设置为公共DNS服务器，如Google的DNS服务器（主DNS为8.8.8.8，副DNS为8.8.4.4）。
4. 关闭不必要的标签页和进程：Chrome浏览器是一个多进程的应用程序，每个标签页和扩展程序都可能占用一定的系统资源。如果同时打开了多个标签页或运行了多个扩展程序，可能会导致系统资源不足，从而出现网络卡顿的情况。可以关闭不必要的标签页和扩展程序，以释放系统资源。此外，还可以通过任务管理器查看Chrome浏览器的进程，结束一些不必要的进程，如后台更新进程、崩溃报告上传进程等。
5. 检查防火墙和杀毒软件设置：防火墙和杀毒软件可能会对Chrome浏览器的网络连接进行扫描和过滤，从而导致网络卡顿。可以检查防火墙和杀毒软件的设置，确保Chrome浏览器被允许访问网络。如果防火墙或杀毒软件设置了过于严格的规则，可以尝试调整规则，或者将Chrome浏览器添加到信任列表中。
6. 更新Chrome浏览器：Chrome浏览器的开发团队会不断发布更新，以修复已知的问题和提高性能。可以检查Chrome浏览器是否是最新版本，如果不是，则可以进行更新。更新浏览器可能会解决一些与网络卡顿相关的问题。
综上所述，通过上述步骤和方法，您可以了解Chrome浏览器下载扩展时网络卡顿排查方法。如果问题仍然存在，建议联系技术支持或访问官方论坛获取进一步的帮助和指导。
